有很多女生在恋爱里面都很作，她们本意上并不想这样子，只是为了证明男生有多在乎她们，因为很多时候她们都很作，很多男生往往因为受不了自己的女朋友太作，然后选择了分手。那因为自己太作和男朋友分手后觉得后悔了，应该怎么样挽回这一段恋情呢?分手了该如何挽回男朋友?
第一，不要低姿态地和对方聊天。
不知道大家是不是在之前的恢复过程中把自己的态度放得很低。表达了自己的需求感和强烈的恢复意愿后，开始恳求对方回到自己身边，保证自己会改掉以前的问题，对他好，对他耐心等等。
第二，正确的表达方式然正常的状态。
你要把自己和对方放在平等的状态下聊天，这一天才能正常聊天。你的低气不会让对方感到舒服，只会让对方感到不舒服，你不需要向对方保证什么，保证也没用，因为两个人没关系，你不需要这样，只会增加对方的心理负担。
同样，如果你骄傲地对对方说一些讽刺的话，威胁迫对方和你复合，那就是让这段关系走向悬崖，没有恢复的空间。
只有把自己放在正常人和朋友的位置上，才能清楚地认识到自己现在不是对方的女朋友。对方有权忽视你，没有义务对你做出回应。不要高看对方，不要低看对方，用正常人的语言交流，轻松聊两句，为这段感情铺平道路。
第三，在沟通过程中不要尝试或想着帮助对方解决问题。
分手后悔了该如何挽回男朋友?例如，在聊天的过程中，他给你发了一今天好累，不想做饭，点外卖。然后你给对方下单，点了个外卖。当你还是男女朋友的时候，这种做法当然是浪漫贴心的。
但别忘了你现在分手了。任何过度的关心和做法都会增加对方的负担。你在暗示你的需求感，让对方避开你。
