很多人在恋爱中会变得很敏感，经常会把一点小事无限放大。女生都希望被对方宠成一个公主，希望对方给自己更多。所以有很多时候不可避免的会有任性骄傲的情况，一生气，什么话都说出口，矛盾也会因此产生。分手后怎么挽回男友?
第一，切断负面联系。
分手后会有一个黄金恢复期。在此期间，对方会重新认识和评价这段感情，比如是否应该分手，对方是否是自己想要的人。在此期间，不要给对方带来压力，否则只会让对方在对方的评估期内做出对自己不利的决定。正确的做法是适当降低需求，缓解压力，努力提升自己。
第二，进行自我蜕变。
要改变相处和沟通的模式，懂得和他沟通，在一个频道和他说话。比如他在谈电影，他在谈复联，你就说复联，他在谈变形金刚，你也说变形金刚，让他觉得你们有共同的爱好，你们在一起会很轻松。
第三，回忆重建情感。
通过展示过去共同经历的美好，与他重建情感联系，他可以回忆起相处时的甜蜜，潜意识里觉得和你在一起的时光是美好的。
第四，深入沟通见面。
你们可以像朋友一样互相问候，就像朋友聊天一样，不需要表现出任何需求感，也可以聊聊你们在一起事，有趣的经历。或偶尔一起看电影，喝杯咖啡。
第五，重新确定关系。
分手后怎么挽回男友?没有一个男人看到一个女人为自己做出的改变，为自己付出的一切都不动心，而且那是一个自己曾经深爱过的人。经过这些，他一定会对自己的所作所为感到内疚。那时，就是他抱着你说让你回到他身边那种肉麻而感动的情话。此时，你们的关系已经得到缓解。
