两个人相爱是多么不容易的事情，但总是有各种各样的原因和障碍把你们分开。失恋后不甘心，想挽回前任，该怎么做才是正确的?具体怎么挽回前任呢?
一、先别急，先冷静一会儿。
首先不要谈感情的复杂性和挽回成功的可能性，至于怎样再一次与对方接触，对很多人来说都很难。对于怎么挽回前任来说，首先把以上问题搞清楚，明白自己真正想要的是什么，然后慢慢地制定计划，一步步走向目标。不然操之过急就会面对对方的冷淡。
二、挽回是要看时机和你的努力。
例如：何时能再和他联系?如何改变自己的命运?分开后第一次接触该如何交谈不会让他反感?如何减少对方的抵触情绪?
三、永远不要用曾经的爱情去绑架对方。
失恋以后，很多人都是这么做的：因为我爱你，所以对你死缠烂打，因为我爱你，不能没有你，所以你也不要说分手，我会紧紧抓住你。你还是不明白?这一阶段你释放出来的“爱”更多的是被绑架。同时，你所感动的只是自己，而非对方。如果某人下定决心要离开你，在感情上也会反复出现，只是你自己无法忍受性子，非要往上凑。
四、不要一味的强调自己的错误。
怎么挽回前任？有的朋友，为了挽回对方，总是互相诉说自己错在哪里，怎么错。你们应该知道道歉什么也解决不了。是不对的，你知道，但你能改变吗?因此，不要一味地道歉。你们要做的不仅仅是让对方看到你的道歉，而是要让对方明白，你懂得珍惜这段感情，尊重你们的爱情，所以懂得改正自己的错误。因为只有让对方看到你的变化，让他感受到你的真诚，才能彻底挽回属于你的感情。
五、学会分析与反思。
反思我们自己的问题，并假设，如果事件再次重演，你将如何面对?还有别的办法吗?它是一个学习和反思的过程，在反思中我们能发现一些深层次的原因，并找出一些解决办法，在以后符合或与他人相处的过程中避免再出现这样的问题。
六、不与对方争辩、辩论。
在你和他接触的过程中，一定不能与之发生争论。如果你们在一个问题上有不同的观点，你要尽可能地同意他。两个人分手后，你更不能再争吵了。当你们之间有了争执，好不容易降低的矛盾值又会因为你们的争论而上升。你们要做的，是相互合作，互相同意。
假如你对上述问题都能清楚地了解，懂得怎么挽回前任，并在挽回这件事时给予肯定的回答，那么现在你可以开始挽回了。要注意的是，挽回不一定会成功，它有可能失败，而且许多事情不一定会朝着你想要的方向发展。但是努力是有希望的，关键是，这个东西，是否值得你去努力，去付出，去争取。即便最后没有复合，试着理解了，努力过的种种，也可以帮你更好的释怀。
