老公精神出轨了怎么办?有时候，讨论精神出轨或身体出轨都没有什么意义，我只看我们之间是否还有爱，是否他和别人比和我在一起更快乐，我是否有信心让他快乐。要是这些回答是否定的，那对他和我都是一种折磨，早解脱，不在一起就好了。
许多貌合神离的家庭可以继续维持下去，主要是怕“麻烦”。二人单纯从肉体或精神上分离其实很容易，但有许多事情很难分离，例如，你的家庭成员和他的家庭，如孩子，你们共同的朋友，如双方的同事，如有共同的回忆，离婚可不是一件简单的事，相当麻烦，所以大部分人即使貌合神离，也会继续想办法找到共同点，比如彼此有过共同的回忆，离婚可不简单，下面你要做好这5点!
一、愤怒之下也必须保持冷静。
老公精神出轨了怎么办?男性最讨厌女人的喧嚣，在女人面前，他只会逃避。除了发泄一时的痛苦之外，你的喧嚣对维护婚姻没有任何好处，还会用相反的力量将他推到婚外情人的那一边。
二、随时保持自己的主动性。
过早宽恕的后果就是鼓励不知趣的男人继续精神出轨，你毫无底线的容忍对丈夫的出轨是一种纵容和默许，他会肆无忌惮地做一些让你吃惊的事。别哀求他回来，这世上谁都能活。即使你想挽回婚姻，错的毕竟是他，你不应该放弃婚姻的主动权。
三、尝试改变，爱自己。
老公精神出轨了怎么办?要改变自己，不要迎合对方，任何迎合对方的改变都是徒劳。如果你想要充实你的生活，让你自己变得更自信，所以建议你明天去一个好的美容院，做个得体大方的发型，必要时坚持做面膜;懂得适当的打扮自己，告诉自己，其实你很有魅力;除了家庭生活，还要和朋友交往，你必须要有自己的生活。
四、留有丈夫出轨痕迹。
丈夫精神出轨的痕迹自己悄悄保留下来，即使你不想离婚或者闹开了也要保留下来，因为面对丈夫精神出轨，每个女人都做不到一辈子的隐忍。到时丈夫死不承认倒打你一耙，你废话不必跟他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说。
五、做好两方面的心理准备。
无论你是立即离婚还是继续婚姻生活，你都要做好一颗心两个准备。假如丈夫诚心悔改，那么就要做好心理调整，想想以后怎么相处。假如觉得没有感情，下定决心离婚，那就提前找律师咨询一下，这样的情况下你应该做些什么，毕竟离婚后你还得继续生活，要是有孩子你更要这样，否则你和孩子都会很难生存下去。
