老怕老公有外遇怎么办?夫妻在一起久了，会从新鲜感变成厌倦感，很有可能信任对方。因为一个动作或者一个眼神，让他们互相猜疑。虽然这样做不好，但也是合理的。那么老怕老公有外遇怎么办?从这四个方面入手。
一、和老公沟通。
他们在一起这么久了，应该能熟悉对方，而不是通过一种行为片面判断一个人，这样也会让对方不信任自己，造成信任危机。每一个人都不容易找到自己的幸福，遇到什么事也不要慌张，不要冲动。一个很好的解决办法就是和老公聊聊最近想了什么，然后把话题切入这个，让老公明白你的想法，如果他知道自己没有出轨，他会很好的证明你，对你坦诚。然后你也可以向他道歉，说你不应该怀疑他，不信任他。但如果他真的出轨了，并且积极向你承认错误，你也可以去原谅他，每个人都会犯错误，但只要知道错误就改正也是个好的开始，自己也不必抓着不放。夫妻需要互相理解，互相包容。每段婚姻双方都能达到足够的忠诚，总会有一些让自己不理智。但是，如果你老公能及时打断这个想法，你也可以很快原谅他。有时候换位思考，可以理解老公的困难和想法，这样他就不会觉得你在无理取闹，深入沟通，让你放松。
二、偷偷看他的手机。
老怕老公有外遇怎么办?如果你没有证据却不好意思问他，可以在他不在的时候偷偷看他的手机，从他的信息里看看有什么线索。但是，如果你真的发现他出轨了，不要先说出来，就当你不知道。过几天，你可以看看他和第三方有什么新的进展。如果进展很快，你要及时说出来，阻止他们。虽然看别人的信息是一件坏事，即使是你老公，因此，你可以偷偷地去看一定要保持理智，不要太偏激。
三、关心他。
每天老公下班回来，不要总是忙着做别的事，不要在意老公。时间长了，老公会觉得你不爱他，会有失落感。久而久之，他会觉得自己的内心是空虚的，所以你要看自己有没有足够的关心他。如果你在乎他，你会像结婚初期一样热情。他也会觉得你很爱她，永远不会放弃你。
四、问问他的朋友。
老怕老公有外遇怎么办?有时候老公有什么想法可能不会告诉自己，但他可以告诉他的好兄弟，你可以问问他的兄弟，他最近在想什么，做了什么。如果你对你有什么想法，让他的兄弟在他面前说出你的好话，让他对老公有更全面的了解，判断他是否真的出轨。
