有些人精神出轨，尽管身体还没有外遇，但已经是身体外遇的原曲了;有些人身体外遇，只是想解决生理需求，多产生在女性怀孕或不方便期内，这些人仅仅简单的生理需要，没有感情。对人们而言，这一点比精神出轨更容易挽留。可是有一句话，男人由于性而爱，假如他与出轨对象因而养成了情感，那也是很麻烦的。男人精神出轨了,婚姻还能继续吗?
第一，切勿又哭又闹。
争吵难以解决任何问题，应对女性的又哭又闹，男人只能回避或是更抵触，对挽留并没有益处。并且极有可能会惹恼另一方，对你们的关联有危害，无利。
第二，不必规定，不要太快宽容。
倘若另一方精神出轨，不要求另一方回家，说你以后会对他好，你的缺点会更改，不要太快宽容另一方。表层上看，你要知道，虽然你在这一段婚姻中也是有不正确，但外遇的是他，你这样做是为了促长他外遇的心。无底洞宽容是对他的一种放任，他会愈来愈明目张胆。
第三，不必说破。
不要哭着对你说老公有外遇，你对他有多好，他却那样对你，使你丈夫变成大伙儿得话柄和嘲笑，会使他在大伙儿眼前丢面子，抬不起头，他也只能挑选离异。即然早已对不起你了，那么就索性离异，无愧于小三。
第四，不必以协议离婚为威协。
很多人认为对方出轨了，那我就威协另一方离异，你不知道的是，或许另一方等着你讲话。终究错的一方是他。如果他规定离异，他会感觉尤其对不起你，假如你积极讲话，那样义务也不在他的身上了。
第五，提升自我，关注自己。
别大吵大闹，别宽容，让另一方对你造成愧疚感，感觉应当填补你。
并且你将更多的时间精力迁移到自已的身上，不停的提高自己，让自已越来越漂亮，变得优秀，使他发现你的好，感觉以前做的真的对不起这个家庭，更对不起你，使他重归后对你越变越好。自然，修复并不是好多个简易的点，这需要一个过程，也不是这么简单之上仅仅好多个关键。
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