一旦发生婚外情，男人和女人都很难打破。因为婚外恋情人的关心是新鲜的，但婚外情毕竟不适合家庭。当一个女人陷入婚外情时，她怎么能脱身呢?跟着小编看看一个婚外情如何能走出吧!
一、把这段感情留给时间
不要认为婚外情可以让你的生活更加丰富多彩，让你的生活不再有其他遗憾。相反，婚外情往往是一把双刃剑，把我们刺得遍体鳞伤。因此，如果你感到疼痛，请尽快放弃，把你的感情放在心底，留出时间。时间是最好的治疗剂，它可以帮助你走出婚外情的阴影，不再忘记这种不应该有的感觉。
二、修改婚姻管理策略
婚外情的出现给我们的婚姻带来了红灯。在这个时候，如果我们不努力补救，我们只会走向离婚的局面。因此，我们必须尽快摆脱婚外情的阴影，努力维持我们目前的婚姻，否则一旦事情恶化，就很难收拾残局。在这个时候，我们不妨改变我们过去的婚姻管理策略，修复和改善一些漏洞，并建立一个婚姻保护站。
三、要看清楚眼前的一切
你应该知道如何清醒地对待你面前的一切，看到这个男人。你应该学会从这个不正常的情感世界中迅速退出。你在这段关系中纠缠的时间越长，伤害就越深。虽然摆脱它很痛苦，也很不舒服，但没有办法。这种不适是你自找的，你可以责怪谁。
事实上，你什么都知道，但你不知道如何约束自己。因此，你还需要了解一个事实，那就是，那些光明正大的关系最终可能无法取得积极的结果。这种不正当的情感游戏怎么可能持续很长时间?是时候结束这场比赛了。世界上没有永远不会结束的宴会。此外，你已经吃了一年多的野餐，不属于你。你不能再分享了。记住，争夺别人口中的食物是不道德的，不是正义的，最终会付出代价。
四、改善婚后夫妻关系
婚外情如何能走出？如果你和你的丈夫以前有很深的分歧，你不妨试着在很多事情上坦白和信任对方。如果我们不能理解、认识、容忍和信任，夫妻关系将难以保持和谐甚至长期幸福。因此，我们应该共同努力，在彼此面前展现最好的状态，努力维持我们不稳定的婚姻。只有双方共同努力和管理，我们才能更好地挽救婚姻。
