婚外情是一种非常不道德的行为。许多人无法抗拒外界的。婚外情经常发生，但婚外情没有好结果。如果有婚外情，他们应该马上分手。那么婚外情后如何放下呢?
1、我们应该看到婚外情的本质。
婚外情通常是激情的作用。不要认为里面有多少真爱。因为没有整体利益，这种感觉是非常脆弱的。在风浪中，我们仍然可以依靠他们唯一的新鲜感和依赖性来克服和凑合。如果一件事触动了其中任何一方的利益，另一方将强烈动摇，分手的导火索将被点燃。
假设你认为已婚男人很爱你，你可以威胁他：我怀孕了，你要离婚，嫁给我。看看他的反应，你就会明白他有多爱你。
2、我们应该明白，婚外情中没有密封的墙。
许多有婚外情的人都很幸运，认为自己不会被外人发现。事实上，只要你做某事，你就会留下线索。总有一天，当你被发现时，你会哭得太晚。
曾经有网友在一年前的一夜情聊天记录中，她早已忘记，但丈夫在修理电脑时被发现，一夜之间的偷欢导致家庭毁灭，终身遗憾。
3、我们应该分析婚外情的利弊。
婚外情带来的享受是情感的释放和生理的发泄，获得快乐的心情，但失去的是金钱、时间和精力的损失，无法在阳光下暴露情感的精神痛苦，以及隐藏谎言的艰辛。一旦暴露，婚外情只是坏事，家里没有安宁，工作受到影响，人们背叛亲人等等。
4、记住，如果婚外情破裂，就应该彻底破裂。
如果你决定停止这种不正当的关系，你应该完全切断它，不要留下未来的麻烦。如果你不见面，所有的联系信息都是黑色的。你不想成为朋友。一旦他们被感染，几乎不可能成为朋友。
如果你想摆脱婚外情，你必须有点残忍。如果对方不忍心放弃，热情不减，最好是无情，不回短信，拒绝接听电话，不在微信上聊天，让对方冷静下来。
5、转移对婚外情的依赖。
大多数婚外情都是由孤独、情感孤独和精神孤独上的孤独造成的。在这个时候，有一个可以交谈的人，他会关心人，随着时间的推移，婚外情是不可避免的。
因此，对于婚外情后如何放下来说，当人们孤独的时候，他们会充满情感的东西会像电影一样摆在他们面前。他们怎么会愿意放弃呢?如果你想忘记这种感觉，你必须防止孤独，让自己忙碌起来，没有时间孤独，没有时间错过。
你可以专注于你的事业，锻炼，阅读，与朋友交流，放松。事实上，如果你离开狭小的婚外情空间，你会发现世界有多广阔。
