在这种情况下，你应该调整你的心态，克服这种幻想。爱上老公的朋友了怎么办，你丈夫的朋友可能会给你留下更好的第一印象，所以你觉得你非常喜欢他，甚至爱他。但你不认识他。所以你所谓的爱是一种幻想。
1、把心思放在自己的家庭上
当你专注于你的家庭时，你会照顾你的丈夫，你会照顾你的孩子，你会主动做家务。这样你就不会胡思乱想了。
2、多和丈夫沟通
你的幻想表明你和你丈夫的沟通更少了。所以你应该多和丈夫沟通，多谈谈你的心情，多听听丈夫的想法。这样，你们不仅可以互相了解，还可以促进夫妻关系。
3、做一个有责任感的人
在一个家庭中，男人和女人都应该有责任感。当一个人充满责任感时，他会考虑家庭成员，这样你就不会被其他事情困扰。
4、问问自己的心
冷静下来，想想你想要什么，对方能不能给你。爱上老公的朋友了怎么办，如果是单相思，最好把这种感觉藏在心里。因为你们都结婚了，如果你们继续下去，那就是“玩火”。
5、回归家庭
如果你和你丈夫没有感情，最好的办法就是培养感情。毕竟，你们一开始就相爱了。你不能因为现在感情淡了就放手。婚姻不是儿戏。既然你选择结婚，你就应该对彼此的家庭负责。这既是责任，也是义务。
6、选择爱情
如果你的家庭真的不幸福，在多次调整的情况下没有改变，或者你被丈夫家暴，或者他喜欢其他女人等等。如果是这样，你可以选择自己的爱。但前提是你必须离婚。否则，这是违背道德的，不受尊重的。
