他可能会对你大喊大叫，砸东西，甚至和你分开。面对这些事情，你应该让自己冷静下来，不要惊慌。那些气急败坏的男人是极其骄傲的。他之所以生气，不一定是因为他多爱外面的女人，而是因为你没有给他面子。
步骤一：让情感子弹飞一会儿
当人们的情绪上升时，他们就会着陆。你先冷着他，不要正面冲突，也不要求道歉，让他发泄情绪。发现老公出轨他恼羞成怒，过一段时间，他的情绪会稳定下来，然后你可以和他谈谈。
步骤二，揉打结合，恩威并施
因此此时你可以先对他说：事实上，我也有些遗憾，不应该如此冲动。但是你做的事情对我来说太刺激了。如果我不那么在乎你，我就不会那么受伤。也许我可以睁一只眼闭一只眼。我一直想找个机会和你谈谈，但是你总是冷着脸对我，我也受不了。
如今你有两种选择，一种是离婚，代价是两败俱伤。另外一种选择是我们认真处理婚姻问题，修复感情，继续生活。无论你选择哪一个，我都接受，但是我不接受的是你踩了两条船。
你们的这些话，不仅是为了台阶，也是为了解释，你们这样做的原因，他也占了很大一部分。所以他就不能把所有的责任都推到你身上。这个时候即使他说离婚，你也不必慌张。
由于我们要看的是他的行为，假设他只是说要离婚，但事后却没有任何行动，那说明他只是一时的气话。发现老公出轨他恼羞成怒，你们可以过一段时间再和他谈谈，那时，他也许已经平静下来，大家真正的修复才开始。
但是如果他不但说话狠，行为也很激烈，那么我们就要制定一个更有目的的计划。总而言之，女人只要战胜自己，男人外面的女人就不在话下!
