婚外情是一件危险而痛苦的事情，尤其是当这个男人不愿意分手，而是威胁你时，它可能会对你造成巨大的心理压力和身体伤害。婚外小男友不肯分手怎么办，不要受到对方情绪的影响，保持冷静和理性，以避免不必要的冲突。
首先，冷静地面对它。不要被对方的威胁吓倒，而是要保持冷静和理性。清楚地知道你的底线，如果对方不同意，你就会威胁到你，你需要有一个明确的计划来制定自己的策略。
其次，寻求支持。告诉你的亲戚、朋友和婚姻顾问你的处境，并听取他们的建议。他们可以给你一些新的想法和想法，帮助你更好地面对这种情况。
第三，从法律上保护自己。如果这个人威胁你或对你有任何暴力行为，你应该寻求帮助，并报警寻求法律援助。法律可以保护你不受任何侵害，更重要的是，它可以让你更轻松地面对你们之间的关系。
第四，不要放弃你的生活。无论是开展活动还是保持积极的生活态度，这都是帮助你摆脱阴影的关键。婚外小男友不肯分手怎么办，试着保持你的生活方式，注意你的工作，这可以让你感受到你的个人价值和生活的快乐。
你可以以适当的方式处理这个问题。你应该采取适当的措施来保护自己，并尽量避免与对方发生冲突或伤害。理性面对这个问题，寻求支持，从法律上保护自己，不要放弃生活，这些都是帮助你摆脱困境的关键。
