如果你经常怀疑你的丈夫会有外遇，那么你应该确定，以免让自己变得敏感和多疑。你可以马上问你的丈夫，检查他的手机，或者跟踪他，以确定他是否有外遇。感觉老公出轨，该怎么处理才是最好的。
一、情绪处理：发现丈夫出轨不要急着戳破
如果你发现对方出轨的事实摆在你面前，你的第一感情一定是愤怒，你不明白他为什么要这样背叛你。
然后各种情绪，比如焦虑、疑惑、恐惧等等，都会影响你的理性。当你热情高涨的时候，选择戳破只会加速你的婚姻破裂。你要做的就是先冷静下来，思考对方为什么会出轨，从自己身上找问题。
只有学会平衡自己的情绪，消除极端的情绪，在保证两个人没有情绪化的状态下交流，才能发现问题的根源，而不是被放大的情绪蒙蔽了双眼。
二、外面必须先安内：处理问题同时提高自己
每个男人选择的妻子都希望她能把家打理得井井有条，给自己带来面子。感觉老公出轨，很多男人就是受不了一时的，心里还是不想失去一个好家，所以你要自己做得更好，走出大厅进厨房。没有男人会愿意失去这么好的女人。
提升自己，让自己拥有独立的经济，让自己拥有目标和追求，让自己拥有更多的知识，让自己拥有更好的外在等等。如果你把注意力集中在自己身上，你要改变他也会看到，这才是聪明女人应该做的。
