对于任何女人来说，面对丈夫出轨都是一件非常痛苦的事情。无论是情感上还是心理上，都会受到不可避免的冲击。但无论什么时候，我们都不能让情绪把我们引向错误的方向，这里有一些建议可供参考。
第一，确定事实。如果你怀疑你丈夫出轨了，你需要先确认这个事实。如果老公在外面找过女人该怎么办，你可以试着潜入他的社交软件账号，查看通话记录和聊天记录，观察周围的迹象是否有出轨的迹象。但是，需要注意的是，不要侵犯他人的隐私权。
第二，保持理性。在确定了丈夫出轨的事实后，我们应该保持理性的态度来处理这个问题。不要激动，不要发脾气，不要做出过度的行为。
第三，坦诚地与丈夫沟通和讨论。在保持理性和理性的前提下，坦诚地与丈夫沟通和讨论。告诉他内心的痛苦和不满，听他的解释。如果丈夫愿意改变，努力挽回家庭关系，他可以给他一些机会和时间。
第四，自我反思。在处理这个问题的过程中，我们应该花时间反思自己，反思自己是否做出了极端或错误的行为，同时通过这个问题提高自己的认知水平。
第五，寻求外部支持和帮助。在处理丈夫出轨的过程中，如果老公在外面找过女人该怎么办，我们还需要向公众寻求支持和帮助，比如寻找一些心理咨询师、朋友或家人。
第六，理性面对家庭情况和未来。如果丈夫不想改变，我们应该坚定自己的决心，理性面对家庭情况和未来。不要因为丈夫出轨而改变自己的人生轨迹，而是要继续努力，找到对自己和孩子最有利的出路。
