男人是否忠于你是他的选择;你是否选择爱自己是你的选择。你不能决定男人是否爱你。你唯一能决定的就是你是否应该过上真正值得的生活。老公出轨我走不出阴影怎么办，小编分享以下三个方法，帮助你走出困境。
一、接受现实，调整心态
首先要明确一个事实:丈夫出轨已经成为既定事实，无法改变。那么，作为一个妻子，你需要接受这个现实，不要抱有任何幻想和期待。同时，我们应该调整心态，让自己走出痛苦的情绪。不要把自己的情绪压抑在心里，不要说出来。你可以和你的好朋友交谈，发泄你的情绪。
二、重新审视婚姻
在处理丈夫出轨的问题时，我们也需要重新审视我们的婚姻。婚姻中的问题和矛盾需要双方共同努力，而不是单方面的指责和抱怨。老公出轨我走不出阴影怎么办，如果婚姻中有问题，双方需要一起面对和解决，而不是逃避和忽视。同时，我们需要重新审视我们的情感需求和期望，看看是否需要调整和改变。
三、学会独立自主
在重新审视婚姻的同时，我们也需要学会独立生活。不要过分依赖丈夫的支持和照顾，学会照顾自己的生活和情感需求。这样可以让你更加自信，更加坚强地面对生活中的各种挑战和困难。同时也能让你更加独立地处理自己的情绪问题，不受他人的影响和控制。
