心理上有一种著名的瓦伦达效应。一位著名的美国高空钢索演员瓦伦达，在一场重大表演中因为太重视结果导致分心，而不幸丧生。
后来，瓦伦达的妻子说，她预感瓦伦达会出事故，因为他在表演之前总是唠叨不休，这场表演太重要了，不能失败。而且在之前每次成功的表演之前，他心里都只想着走钢索这件事，而不想着这件事可能带来的后果，即信物杂念。随后心理学家表示：专注于做好事本身，而不考虑事情的意义，不患得患失的心态叫做瓦伦达心态。投资人如果经常想到获利后能得什么结果，买什么房子，买什么么房子，买什么车，就会产生过大的心理压力，往往结果事与愿违。
从这个故事中者了解到，在操盘过程中一定要做到心无旁骛，专注于操盘的细节，在制定自己每笔交易都能承受的损失时，这些损失对自己的生活、工作都有完全的影响，没有对自己的操作就心安理得，心态轻松，也就避免了许多投资者常提到的心理压力。
怎样才能避免瓦伦达效应?有以下方法:
1.专心致志。
瓦伦达成功地走钢索与瓦伦达集中注意力有关。集中注意力可以高度集中注意力。不受其他因素的干扰，总是专注于走钢索。在没有安全保护的情况下，走钢索对人的生存是一个巨大的刺激，不能马虎。高度集中注意力是瓦伦达效应的重要原因之一。
2.熟能生巧。
我们一般人可以在平地上集中注意力，但在高空的钢索上却不能集中注意力。它和一个人的技能有关。这是两个技能中最重要的。第一，平衡能力，第二，注重分配能力。这需要后天的训练，才能成为技巧，达到有意之后的注意力。这样可以减少注意力的紧张。
3.避免干扰。
也就是说，瓦伦达效应与强烈的抗干扰能力密切相关。如果你一直在思考成功的喜悦和表扬，或者失败后的痛苦和冷眼，那么这个活动就很难顺利完成。考试越想考好，考不好，越怕考不好，这是很多人经历过的事实。
4.正常心态。
瓦伦达不会以此论英雄，也不想借此扬名，而是和平常一样有一颗平静的心，至于美名、金钱那是身外之事，这样反而都取得了成功。想要扬名、赚钱的人，由于动机强度过大，行动往往会出现问题，要么不协调，要么出现偏差。只要把心放在一个平静悠然的地方，人的最大潜力就会发挥出来。事实上，很多事情，都充分证明了这一点，只有有有了一颗平常心，才不会产生瓦伦达效应。
在投资交易中，做任何决定都要避免瓦伦达效应，太在乎事情带来的后果，太容易被别人的意见干扰，太在乎现在和未来的一切，只是忽略了事情本身。大脑整天被各种欲望塞满，身体被压得喘不过气来。在这样的压力下，如何做到理性投资?结果总是偏离预定的轨道，离成功越来越远!
