丈夫忽视了对自己的关心，与爱情和婚姻有很大的差距，生活很无聊。总是怀疑老公出轨好累怎么办，所以逐渐出现了心理差距，相当于丈夫不再爱自己。所以这种意识的出现，也开始不断怀疑，不断说服自己的心理循环。
一、丈夫不懂自己
如果丈夫是一个更迟钝或超级理性的人，与妻子沟通会更累，所以妻子特别渴望有其他男人来理解和照顾自己;所以，把这个需求“投射”给丈夫，认为他对婚姻感到无聊，也想找到别人来安慰。
二、父母的婚姻不是很和谐
我父亲有欺骗的经历，或者他的父母离婚，或者冷战和热战。所以结婚后，总是担心他的婚姻是否会幸福，过度焦虑导致对丈夫的过度关注，担心他是否在外面。
三、母亲的婚姻很不幸
我们应该知道，孩子的心理受到家庭的很大影响。如果他们的母亲过着不幸的生活，他们经常在心里怀疑婚姻。所以，显然是一个非常幸福的家庭，非常和谐的婚姻，但会找到东西，做鸡飞狗跳。
四、太依赖丈夫了
我的生活是封闭的，我的朋友圈很窄，我几乎认为我的丈夫是我唯一的一个。总是怀疑老公出轨好累怎么办，这种可怕的依赖很容易导致不信任。所以丈夫有点不耐烦或回家晚，次数少，会担心，担心他不会爱自己。
五、他人影响意见
与已婚男性相比，已婚女性更有可能受到他人的意见或事件的影响。例如，他们自己的飞跃秘密，或亲戚，把他们生活中的焦虑“投射”给妻子，经常“提醒”他们的妻子多管理他们的男人。最初没有想那么多，但也会有意识地醒来，开始变得警惕。
