所谓家庭冷暴力，是指夫妻发生冲突时，态度冷漠、冷漠，将语言交流降到最低，停止或敷衍生活，懒得做所有家务等非正式暴力行为。
对待家庭冷暴力的最好方法
一、自我反省，寻找沟通的机会。
男人只是冷暴力，证明他心里还有你，但心里有情绪，不想和你说话。这个时候，女人要反思自己，想想自己最近做的事情是否过分。如果是这样，尽快找到道歉和解决的方法。然后，如果你没有做错什么，你必须考虑是否因为一件小事引起了他以前积累的不满。这个时候，女人应该想办法在男人面前温柔地和他沟通。毕竟男人吃软不吃硬，女人放下姿势，男人就不会再放摊子了，这样很容易修复他们的感情。
二、学会让步，理解男人。
两个人的结合是一个需要相互磨合的过程，肯定会有不合适的时间，所以肯定会有摩擦。既然嫁给了他，为了小家庭，适当的让步也是应该的。男人在外面工作会遇到很多麻烦，希望有一个亲密的人，如果你不是亲密的人，如果你成为别人，收益大于损失，所以，必须理解男人的痛苦，男人自然会明白相处并不容易，所以很容易修复他们之间的关系。
三、小别胜新婚，给予适当的距离。
家庭冷暴力实际上是一个非常痛苦的过程，即使两个人在同一个屋檐下，一句话也不说，即使看到对方，也假装看不见，这是一件非常不舒服的事情，所以一定的分离，会让那个男人在家里想念你，你的离开可以给他足够的时间想清楚。男人对你的家庭冷暴力，不想说太多，你给他一定的距离，所以当他心软时，你提到过去的美好时光，所以很容易修复两人之间的关系。
