我相信有些人分手是因为冷暴力，冷暴力会给人们带来很大的打击，严重的话，会让人们的身心损害，但有些人在冷暴力分手后仍然不能放下对方，那么如何应对冷暴力分手呢?如何回到过去?让我们一起来看看。
如何应对冷暴力分手
1、关注对方的动态。
要想和前任复合，了解对方最近的生活状况和生活状况是非常重要的。俗话说：知己知彼，百战不殆。只有充分了解对方，了解对方内心的真实想法，才能根据自己的口味，对自己的胃口，投其所好。彻底了解对方后，要仔细思考，制定独特的策略计划，而不是像无头苍蝇一样盲目行动，这样不会有用。如果你盲目行动，只会浪费时间和精力，甚至让对方讨厌自己。所以，了解对方很重要，最好的办法就是时刻关注对方的动态。
2、让自己变得优秀。
第二步是让自己变得更好。如果你不够好，一无所有，外表丑陋，内心空虚，不管你多么了解对方，对方都不会再喜欢你了。因此，只有自己变得优秀，才能让别人喜欢你，才能挽回前任。那怎样才能让自己变得更好呢?不同的人有不同的方法，但他们必须找到适合自己的。例如，如果他们身材不好，肥胖的人可以通过减肥、锻炼和健身来改善他们的身材，让他们的外表更漂亮，让他们更有魅力。
但是，如果你肚子里没有一滴墨水，你可以通过阅读和学习来丰富你的知识，丰富你的内心，让你更有魅力。这些都是让自己变得更好的方法。只要你找到一个适合你的，当你变得足够优秀时，你的前任就可以再次喜欢你。
3、学会欲擒故纵。
如何应对冷暴力分手第三步是学会欲情故纵。所谓欲情故纵，就是故意先放开他，让他放松警惕，充分暴露，然后抓住他。事实上，欲擒故纵的恋爱技巧，是挽回前任的一种非常有效的手段。没有人能逃脱欲望。人们喜欢新鲜感。他们得不到的东西越多，他们就越想得到。因此，只要他们学会放纵欲望，在合适的时间故意与对方反调，故意若即若离，让对方欲罢不能。这样才能有效挽回前任。
