无论是选择挽回还是放手，首先要学会走出来，而不是胡来。分手多久才能走出来，很多人没有意识到自己在胡来，没有向内感受自己的情绪能量，释放自己的能量。事实上，他们只是不放过自己。
一、分手多久才能走出来,走出分手的痛苦要多久
事实上，你们背后的情感经历是在期待对方，而非在期待自己，所以你们肯定看不到前方的光明大道。只有当你意识到你所有的信念都是各种干预的结果，你才能不被约束的信念所掩盖。只有这样，你才能清楚地看到你真正的需求，找到自己。
任何一个走出阴影的过程超过三个月，那就是画地为牢。自己不愿走出来，怪别人。有些人可能会觉得自己的情况不一样，觉得别人不理解他的痛苦。巧合的是，别人也这么认为。其实你没什么区别。你的情况是大多数人的情况。
人与人分手的原因当然不同，受到的创伤水平也不同，不能一概而论，我只说大多数人的情况。别低估一个人的自我治愈能力，只要我们三个月就足够了，从痛苦到人模狗样。
如果你是一个普通人，三个月后来看我的回答，你一定知道我没有胡说八道。如果你情况特殊，被渣男/渣男伤害，我也希望你能在三个月内走出分手的阴影，因为为什么，对于一个不会再有交集的人来说，不值得浪费三个多月的时间。
人生的轨迹是由小细节组成的。一旦你把太多的时间和精力投入到一个人身上，改变了太多的小细节，你的人生轨迹估计会稍微转弯，朝着不同的方向发展。换言之，迟迟无法走出阴影的你，可能会有不同的未来，因为你本来可以在三个月内走出阴影。
