分手后，首先要冷处理。不要马上回去找别人，至少给他一两个星期的缓冲时间。复合挽回男友，因为即使是摆脱你的一方，也需要时间去“体验”没有你的日子，是会更加珍惜自己，还是会变得孤独、不开心、讨厌自己。
一、分手原因
既然已经失恋了，谁愿意深究分手的原因?但是请考虑一下。在恢复之前，你可以反思一下感情中的问题，对症下药，这样恢复就会事半功倍。在开始新的生活之前，借此机会反思一下。在下一段感情中，至少你可以不再犯同样的错误，也可能是爱情会让人成熟的另一种诠释。
二、提升自己
恢复不是捆绑，不是一厢情愿。扭曲的瓜不甜，在爱情中很合适。在和他相处的同时，要努力提升自己，避免因为同样的原因再次分手。让自己成长绝不是一句口号。多赚钱，扩大社交圈，旅游，唱歌，跳舞都能增长知识。关键在于你是否想进步，巩固你的爱情。
三、保持积极的心态
分手后，很多人很容易在这段感情恢复的时候让自己的心态崩溃，这样一切都会失败。复合挽回男友，因此，面对恢复，他们必须保持正确积极的态度。虽然恢复的过程比较困难，但是这个世界上没有什么是简单的，所以一旦陷入不好的态度，很容易失败恢复。
四、断联复合法
很多人分手后无法接受分手的事实，最终陷入悲伤的情绪。其实我们最需要做的就是接受分手的事实，让对方觉得你不会打扰他的生活。不管你因为什么原因分手，如果你一直纠缠在一起，他根本不会有失去的焦虑。如果你突然停止纠缠，让他觉得他已经失去了你，他会恐慌。
