性对至关重要，既是人的本能，又能增进夫妻感情，性是婚姻的基础。若发现丈夫性冷淡，此时不要责怪他，所以，老公性冷淡怎样改善 ?
一，老公性冷淡怎样改善
1.压力大引起的
生活在快节奏的时代，生活压力和工作压力很大。如果压力没有及时消除，很容易导致肾虚。肾虚会导致性激素分泌下降，导致性冷淡。如何缓解压力?
解决办法;
面对生活和工作，不要想全部解决，而是一个个解决，一个个打破，一个分解目标。当你看到目标的时候，你会觉得成功，更自信，相信以后的问题会更好的解决。最终如果是在无法解决的情况下先放一放，夫妻一起出去旅游，增进夫妻感情，或许在这一过程中突然激发灵感解决了难题。
2.自身心情不好。
情绪低落根本没有兴趣就是享受性福，更别提性冲动，所以情绪低落也可能是性冷淡的原因之一。那怎样调节情绪呢?
解决办法;
先跟丈夫好好谈谈，了解丈夫为什么心情不好。告诉你丈夫你觉得夫妻之间应该互相坦诚，互相理解，互相依赖，有福同享难同当，现在你心情不好，我有责任帮你调整心情。我相信你丈夫会明白你的苦心，会更爱你。根据原因对症下药。如果有自己的原因，就改正，当然这是沟通的好机会，自己有什么不满也可以告诉他，但要注意口吻，选择合适的时间。假如是其他原因，那么能帮忙解决的就帮忙解决，不能帮忙导丈夫。
3.食物因素。
有些食物会影响男性生殖器官的勃起。如果长期食用，男性会对自己产生怀疑，害怕不能给你带来性福，从而不敢面对，导致性冷淡。
解决办法;
哪些食物会影响男性性欲?饼干油炸食品、甜点、肥肉、精制面粉等。饼干油炸食品含有氢，会影响男性生殖器官海绵体组织供血不足，从而影响性欲。肉含有胆固醇。如果数量太多，可能会影响男性性欲。因此，你要注意丈夫的饮食，这种食物尽量让他少吃。说话时不要直接说这些食物会影响性欲，当心他内心的脆弱，你只要告诉他吃多了对身体不好，同时平时做饭时多做些能壮阳的食物，比如韭菜。
丈夫性冷淡的原因及解决办法
3.受到刺激。
此处所说的刺激包括生理刺激和心理刺激。有些人可能会有的习惯，长期这样会导致性功能不强，从而导致性冷淡，或者如果他的心理受到任何打击，比如你说他不行或怀疑你出轨等等，让他害怕或无缘无故地与你亲热。
解决办法;
一些坏习惯尽量改变，心理刺激的话就需要夫妻沟通交流，消除误解。
