对于独立，梳理自己的生活习惯，建立良好的生活规律，一段时间后你的独立能力会有很大的突破，下面，对于感情，我们继续了解，怎么样戒掉对老公的依赖?
1.要有自己独立的思想
有很多意见。不要轻易判断哪个人说的是对的，哪个人说的是错的。你必须有自己独立的想法，认真思考该怎么办，最后做出判断。养成这样的习惯可以让你更稳定.更冷静。
2.要有独立思考
独立思考，不要压抑个人思想，很多人会想到某件事，显然他们有不同的想法，但最终还是听别人的想法，因为没有独立思考或总是跟随别人的想法，知道如何表达。
3.与习惯性思想的来源隔离
遇到问题时，不要根据习惯去电视、电脑或图书馆找答案，先自己想想。虽然你不能与世界隔绝，但你可以通过限制习惯性观点的摄入来增加你独立思考的量，这意味着减少与媒体接触的时间和精力。独立思考者不一定是异类，但他们不遵守规则。他们总是试图用新的标准看世界，而不是用不变的思维标准。
4.随机化你的生活圈
不要总是去同一个地方，吃同样的食物，和同一个人交谈，积极追求新的经历。许多人习惯了这个简单的决定，因为它可以带来安全感，但如果你想独立思考，你需要跳出你习惯的圈子。
5.控制自己的情绪
其实，怎么样戒掉对老公的依赖?不要让悲伤等等.愤怒.恐惧.或者嫉妒等消极情绪会破坏你的生活。这些情绪有时是很自然的，但你不能让这种情绪影响你的每一个行动，这是不健康的，也会降低你的生活质量。训练自己冷静下来，然后注意好事。
