人就是这样，当他们有一个依赖的对象时，他们变得特别不独立;当只有自己的时候，似乎一切都可以解决。下面，对于感情，我们继续了解，怎么样戒掉对老公的依赖要怎么去做?
1.意识转变
在我们心中，我们应该意识到我们现在是一个人，我们应该接受我们是一个人的现状，每个人都有孤独的时间，那个人不是吗?当然不是。
一个人，我们还是要过好自己的生活，善待自己，不要以为是一个人就随便凑合。想吃火锅的时候，如果一个人不想出去吃，那就自己买菜煮，吃这个火锅。
2.自信
当你变得自信时，你就敢出去，相信自己，不要害怕。
和别人打招呼时要大方。不要躲在眼睛里或尴尬。大胆地说出自己的需要，大胆地表达自己，多锻炼几次，你会更开放。
3.每天都很充实
很多时候，当我们闲着的时候，我们会感到孤独.空虚，有些人受不了。
那么，如果我们每天都过得更充实一点，我们就不会去想那些事情了吗?每天为自己安排一些事情，不要让自己太闲。现在我每天白天工作，晚上看书写作，没有时间去想那些事情。
4.凡事自己动手
其实，怎么样戒掉对老公的依赖要怎么去做?自己做事，自己解决，不要以为没人能依靠，能躲就躲。只有第一次自己做，才会有第二次。
相信永远可靠的只有你自己，没有人能帮助你一辈子。自己做不仅可以锻炼你的勇气和能力，还可以让你放心。
最后，我们应该相信，即使是一个人，我们也可以很好地管理自己的生活，照顾自己，成为一个独立的人。
