在我们的日常生活中，部分男性朋友会发生肾虚。你知道女性肾虚的症状吗?女人肾虚的症状有哪些?对身体有什么危害?平时肾虚吃什么食物比较好?一起来看看!
女人肾虚的症状有哪些?
1.神经肌肉。
经常失眠、头晕、腰酸背痛、下肢无力等。经常感到困倦，但睡不着，梦想多，容易醒来。体重有明显的增加或下降趋势。早上起床发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。无风湿或外伤，但背部不适，胸部有紧缩感，腰背痛，不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，到三楼双脚无力。坐在椅子上看电视，两个多小时就会感到腰酸。
2.五感。
视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、喉咙不舒服等。易感冒，感冒后会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咽喉紧缩等症状。坐下蹲下的时间稍长，直立后眼睛发黑，感到头晕耳鸣。用电脑工作或读书2、30分钟眼睛干燥，感到膨胀。
3.心血管。
心悸气喘、胸闷、浮肿等。早上起床或疲劳后脚踝和小腿肿胀，下眼睑肿胀下垂。月经来的前两三天，四肢膨胀，胸部膨胀，胸部串痛。
4.全身。
全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。效率明显下降，老板明显表达了对你的不满。没有精神。上班只有一个小时，胸闷气短，想早点回家休息，但是上床后睡不着觉。记忆力下降了。昨天想好的，今天怎么也记不住。
5.女人肾虚的症状有哪些之肠胃不适。
食欲不振、恶心、胃痛、腹痛腹泻、便秘等。尿频，正常饮用水时，夜尿超过3次。小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。食生冷干硬的食物经常感到胃不舒服，嘴里粘着，吐得快。一天三餐，吃的不多。排除天气因素，即使味道很适合自己的菜，也会感到无味。
女人肾虚有什么危害?
1.影响精神。
肾虚后，人体易怒、烦躁、焦虑、抑郁等不良状态给本人的生活和家庭带来了很多影响。
2.诱发疾病。
肾虚会引起男性前列腺、泌尿、生殖系统疾病等多种疾病。女性闭经、不孕、内分泌代谢失调早衰、脱发等。
3.肾病。
肾虚发生时，肾脏的免疫力下降，肾脏的微循环系统也会堵塞。也就是说，肾络不通。
4.不孕不育。
肾虚引起功能障碍和不育。肾精不足，人体生理状态差，性欲下降，精子数量和成活率下降，不育。
