女孩在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎后还是选择放手，足以说明这段感情已经让她难以支撑了。许多男孩在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手后才意识到前女友的珍贵，但此时想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。除了真诚的心和巨大的勇气，还需要一些专业的方法。怎么挽回女朋友最有效?
第一，与其死缠烂打，不如先冷静一段时间。
大多数人失恋后的第一反应是纠缠，仿佛这种不讲理的方式可以达到自己的目的，但其实这个时候不妨设身处地的想想。假如你已经对一个人失望了，并且已经决定放手离开，那么不管这个人在你面前，你都不会再感到兴奋，反而只会更加反感。
因此，分手后如果还想挽回，一定不要急于纠缠，这样至少你曾经拥有过的美好回忆还能保持下去。这时候最应该选择的态度是冷处理或者直接断开。既然两个人的关系已经到了这一步，说明双方都有问题。不但你需要冷静一段时间，对方也需要好好思考，所以此时不妨掐断所有的联系方式。但选择断联也要根据不同的情况具体分析，否则可能会适得其反。
第二，认清分手的事实。
怎么挽回女朋友最有效?每个人都有世俗的欲望，一段感情或短或长都是人生不可重复的回忆。即使你们现在分手了，你们曾经拥有的时光也不会过去。即使她在分手时表现得多么绝情，但你要始终相信，爱之深责之切，或许是曾经的期望太大，所以最后的失望会越来越深。许多人在刚失恋后都会有一段很不真实的时光，经常会问自己，真的失恋了吗?但这一切都会在时间的推移中慢慢被抚平。
等到有一天你能平淡地接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。然后就崩溃了。其实如果你真的想挽回一段感情，在这段冷冻关系的时间里，你还有很多挽回的机会。
特别是用情较深的男生在面对分手后所表现出的不冷静往往比女生更明显，或许在此期间会有不同的朋友给予建议和安慰。但知道道道理是一回事，把这些道理用在自己身上是另一回事。假如此时你的状态很糟糕，不妨试着转移注意力。
花花世界无奇不有，你总能找到其他让你不再沉迷于分手的方法，比如换工作，远足，或者去健身房完美发泄。唯有彻底认识到分手的现实，才能让你调整心态，准备出发，重获良缘。
