和恋人分手很痛苦的经历。一般用心的一方走不出回忆，会想着怎么挽留，怎么和前任复合，但是纠缠只会把对方推得更远，效果不好。如何挽留前任?
第一，学会修补和忘记过去。
过去是破碎的记忆。留在心里不会增加你晚会成功的几率，只会降低你挽回成功的几率。如果你的需求暴露了，对方会对你完全失去兴趣。所以，要想挽回第一件事，就必须放下破碎的过去，忘记过去，学会修复过去。
勇敢面对事实是恢复的第一步。只有勇敢承认自己失去了它，才能发动全身的力量去恢复。如果你觉得它还没有失去你，或者榴莲带过去，那么你的恢复就不可能成功展开。你们之间的一切都会成为你们恢复道路上的绊脚石。
第二，默默做到无声胜有声。
聪明的女人在挽回的路上一定是默默潜伏的。就像一个光盘，我知道你的动向，我知道你的一切，但我不让你知道我的一切。在你身边默默无闻，可能会成为你的好朋友，但不会暴露在需求感下，让你看到真实的想法。
改变自己，一定要从心态入手，警惕自己对他的需求，降低自己对这个人的欲望，抛开过去的一切，然后梳理自己的优缺点，充分发挥自己的优缺点，快速纠正自己的缺点，这才是挽回最深的套路。
第三，反其道而行之。
反其道而行之就是反套路。你可以仔细想想他当时是怎么爱上你的。你可能有别人没有的优点，让他特别重视。再拿出这个优点!反套路他反其道而行之，让他像刚开始追求你的时候一样上你。
如何挽留前任?在两个人互动的过程中，一定要尽可能的占据优势。所有的优势都是推倒他的需求。根据需求，你已经放下了她过去的一切，可以重新开始眼前的一切出现在他面前，让他重新找到对你的兴奋感。成功完美的二次吸引就是这样诞生的。
