回避型依恋人格的特征有什么?防止依赖的人始终无法避免不自信和欠缺爱的咒骂。这些深入的情绪为他们的生活奠定了主旋律。无论她们成年后多么的圆润，多么的善于伪装自身，不自信和欠缺爱的危害都是会无所不在!实际上，你看到的逃避依赖者仅仅习得性的社交媒体。当他们迫不得已的时，她们能够精美多种多样，但在心灵深处，这些人过着匆忙一样的生活，给了我一个没人经过的室内空间。仅有那样肯定的安全性，她们才可以学会放下当心，过上好日子轻松快乐的生活，那样，“回避型依恋”如何自救呢?
一、回避型依恋人格的特征
1.享有暗恋一个人的觉得，不会主动表达爱意，假如被上诉人白，会马上越来越不太喜欢另一方!
2.被告白时觉得全身不舒服，乃至隔应!明明很喜欢这个人，也会第一时间回绝。
3.喜爱有界线的相互关系和生活，不太喜欢更改，难以走出舒适区!
4.恋爱的时候会告知好朋友我并不太喜欢这个人。假如你问，ta会否定。
5.永远不要说爱你，也不要做处于被动的事儿。
6.非常少表述对你的关注，不关注你的情绪，大部分没有同情心。
7.有目标，但很害怕和他人交往，特别害怕另一方要求自己打开心扉。
8.遇到问题一直先抽离，你还没开始表述，ta就放弃了修复!
二、“回避型依恋”如何自救
依赖设计风格短时间很难更改，由于你要对战的是多年来产生的躲避婚姻关系的固化型逻辑思维。实际上归根结底，最主要的是下决心改变现状。
(1)用心感受情绪，而不是急切拉开他人。
当别人接近你，你觉得厌烦和厌倦时，不要担心处理这些消极情绪。这类情绪从哪儿来?为什么会有这类情绪?怎么才能恢复这类情绪?需要什么?在婚姻关系中不断地感受自身的情绪，持续了解，你对这种消极情绪的耐受力会提高，你也可以更强地与自身干固的逻辑思维市场竞争。
(2)从自身依靠到互相支持。
逃避者最害怕的是别人表述自己的想法。她们会很早已在脑海里搭建一个完整的问题答案——虽然这有可能是不正确的。但长久的逃避让她们比坚信标准答案更坚信自己。因而，第一步是向爱人表述你的真实想法和体会，向他/她表述你的要求和希望。在大家互相理解以后，你们可以相互支持。一切想太多益处，局势总是会向着好的方位发展趋势!
