对一个深陷爱河的人来说，失恋是悲伤的，但是新的生活终究会拥抱我们，所以要学会走出来。接下来我们来看看失恋了该怎么办才不难过，希望能让你走出阴影。
第一，反思自己。
无论什么原因，分手后都要理性反思自己，看看自己在相处中做错了什么。做错了就要敢于改正，避免下一段感情出现问题。假如是他(她)的错，那就放弃，放松，迎接下一段感情的开始。
第二，多关注身边的人，你会发现自己很多。
我们每个人都不是独立的。您有父母。他们养你不是为了让你为一个只认识几年的人难过。母亲十月为你怀孕，不是为了践踏别人。你们在寒窗苦读十几年，不只是为了见他。人生不仅仅是为了你，更是为了你的家人，朋友和所有关心你，关心你，爱你的人。你的悲伤可以是暂时的，但不能永远持续。别自私，别只想着自己，觉得对不起他，你的家人该有多难过。多想想你的家人，他们的爱，用他们的爱来弥补失恋的打击。
第三，从内心接受分手。
失恋了该怎么办才不难过?许多人在分手后舍不得离开自己爱的人，希望挽回，但是谁真的想离开，不管你怎么挽回，都会离开。这时，最重要的是永远不要再联系他了。你可以删除他所有的联系方式，让你以后忍不住联系他，从心里接受你和他分手的事实，不要回忆过去，不要对他太执着，让你受伤。
