有时候，讨论精神出轨或者身体出轨意义不大。我只看我们之间有没有爱，他和另一个人是否比和我在一起更幸福，我是否有信心给他幸福。假如这些答案是否定的，那么对他来说就是一种折磨，早点解脱，不在一起也罢。丈夫精神出轨了,妻子该怎样处理这件事?
第一，反思婚姻。
婚姻意味着最密切的伙伴关系。他们为共同的目标和利益而奋斗，这是健康婚姻的价值取向。但是，除了共同的目标，夫妻双方肯定还有自己的其他需求，比如孝顺父母的需求。现实婚姻中，夫妻往往会为了补贴父母而勾心斗角。站在任何一方，都觉得自己的利益被侵犯了，因为有限的资源被浪费在共同目标之外。因此，更明智的做法是，在经营共同目标的前提下，兼顾各自的健康需求。
第二，多一份温柔。
对丈夫要尽量体贴和温柔。女人的体贴和温柔是防止男人出轨的最好武器。即使丈夫出轨了，他也会乖乖地在你温柔的攻势下竖起白旗。温柔体贴的女人最容易让男人感到兴奋。事实上，与母老虎相比，温柔体贴的女人总是不动声色地完全征服男人的心。
结婚时，少指责抱怨，多肯定鼓励。我们怎么知道自己是什么样的?心理学认为，自我概念是一种动态的心理结构，包括两个部分:一是自我感知，我们如何看待自己;另一部分来自于别人如何看待自己的信念。
所以，如果你认为你的伴侣在生活中是懦弱的，没有能力等等，他们可能真的会变成这样，所以我们应该感谢鼓励，但提醒你，这种鼓励是对伴侣可塑性和发展的真诚信任，虚假和不真诚的鼓励只会被识破，甚至造成更糟糕的效果。
第三，克服审美疲劳。
努力克服婚姻带来的审美疲劳。与爱情相比，婚姻少了一点浪漫，多了一点琐碎，少了一点激情，多了一点平淡。爱可以轰轰烈烈，而婚姻则大多属于激不起多少涟漪。
丈夫精神出轨了,妻子该怎样处理这件事?要知道抱怨是婚姻最大的杀手，不仅毁了婚姻，也毁了另一半。婚姻是两个人的游戏，玩不好双方都有责任，如果只是奢望分享结果而拒绝承担责任，那么对于结婚还是谨慎点好，不要害人害己。
